I  ragazzi dell’ottava hanno partecipato oggi ad una lezione sulla sana alimentazione, e su quanto essa incida sulla nostra salute,  quanto lo stile di vita, quanto l’ambiente e quanto invece la predisposizione genetica.

Hanno concluso che per l’80% la nostra salute è nelle nostre mani. È stato approfondito quindi in particolare il discorso dell’alimentazione sana e della quantità quotidiana necessaria di frutta e verdura da garantire al nostro organismo, anche attraverso gustosi frullati.

“Manteniamoci sani”,  è un  programma organizzato da “Gaia Nova” ed è cofinanziato dall’Unione Italiana, per il secondo anno consecutivo con l’obiettivo di formare  i nostri alunni alla cultura del cibo. Su iniziativa del Settore “Istituzioni prescolari, scolastiche e universitarie” dell’UI, il programma è stato esteso oltre che nelle SEI,  anche alle altre scuole della CNI.  

Guidati dall’insegnante di cultura fisico-sanitaria, Maja Mišković gli alunni hanno preparato un frullato verde: un mix di frutta e verdura, che hanno poi bevuto.

Il progetto mira a promuovere la salute attraverso la riscoperta degli alimenti freschi e naturali: frutta, verdura, frutta secca ed erbe selvatiche, il tutto con l’obiettivo di educare gli alunni delle classi ottave a uno stile di vita sano e ai benefici di una corretta alimentazione.